Мой аккаунтОформить заказ |


Итоговая сумма:   0.00 EUR

Умение говорить "нет" Простые практики для обретения внутренней свободы (Код: 9785001006718)

Рейтинг:
Умение говорить "нет" Простые практики для обретения внутренней свободы
zoom Увеличить изображение
Ваша личная рабочая тетрадь для повышения осознанности, уверенности в себе и обретения свободы. Многим трудно отвечать "нет" на вопрос, просьбу или поручение. Причины разные - от нежелания ощущать дискомфорт и чувство вины до страха стать ненужным. Задумайтесь: тот, кто постоянно говорит "да", значительно облегчает жизнь окружающим, но отодвигает собственные интересы на второй план. Как хорошо, что каждый может научиться чутко прислушиваться к себе и своим потребностям, отстаивать свою позицию и больше не говорить "да", подразумевая под этим "нет". Эта тетрадь поможет разобраться в причинах, мешающих говорить "нет", и подскажет стратегии и простые инструменты, при помощи которых вы сможете обозначить границы собственной свободы, заставив уважать свой дружелюбный, но твердый отказ. Некоторые упражнения выполнить будет легко, а для других потребуется время.
Цена: 12.50 EUR
Автор : Кунце П.
Год : 2017
Издательство : Манн Иванов и Фербер
Листов : 80
Размер : 170x240
ISBN : 978-5-00100-671-8
Количество на складе: 1
Количество: 
Отзыв
Copyright MAXXmarketing Webdesigner GmbH