Мой аккаунтОформить заказ |


Итоговая сумма:   0.00 EUR

Изометрическая гимнастика для занятых людей (Код: 9785271457876)

Рейтинг:
Изометрическая гимнастика для занятых людей
zoom Увеличить изображение
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя хронические боли в спине и суставах - ваши постоянные спутники? Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко. Доступные и эффективные упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив им всего около 10 минут в день. Замирая в специальных эргономичных позициях вы не будете перегружать суставы и позвонки, что позволит избежать травм и растяжений. Изометрическая гимнастика не потребует от вас больших усилий - только напряжение мышц в специальных позах и движения малой амплитуды. Выполнять их вы сможете в любое время и в любом месте, лучше это делать ежедневно. Результат вас приятно удивит - вы забудете о болях в позвоночнике и суставах!
Цена: 2.90 EUR
Год : 2013
Издательство : Астрель
Листов : 96
Размер : 130x200
ISBN : 978-5-271-45787-6
Количество на складе: 0
Отзыв
Copyright MAXXmarketing Webdesigner GmbH